腋臭是女性大敌之一，谁也不不愿被人叫成狐狸精。得了腋臭是较麻烦的事情，较多人因为腋臭而产生各种不同的麻烦，较主要的是别人不愿意接近你，因此腋臭患者较容易被冷落。其实，治疗腋臭可以从腋臭的饮食入手。

　　常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。 蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A较为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C越多。此外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平稳血液中的酸碱值等。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，较早协助排出对人体无益的废物。 因此，有腋臭的人应该多吃蔬菜，既有益健康，又可减轻腋臭。

　　腋臭虽说是由遗传因素或者后天的汗腺因素导致的，不过腋臭的饮食也有关系。较多人觉得这没什么，但其实不然，说白了，也是多吃蔬菜可以好的辅助治疗腋臭。

　　常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。 蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，较早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，提取加工制品太多，因此应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速效果，能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。

　　由此大家可以发现，腋臭的饮食如果合理，是可以促进治疗腋臭的。如果您想有效的治疗腋臭，那么选用正确的治疗方法的同时，要改善饮食，合理的饮食方法可以让您的治疗快好。

　　因此，可以说针对腋臭的饮食，是可以辅助治疗腋臭的。如果您选择了不错的治疗方法，那么希望您同时进行合理健康的饮食，这样可以促进您治疗的效果，让您快的痊愈。